Yoga in Mainz
Für mehr Geschmeidigkeit, Entspannung und positive Gedanken in den kalten Wintermonaten ❄️✨ Unsere neuen Kurse starten bald:🌙 Yin & Yang – montags ab 3.11.25 mit Eren @tao_of_eren (Yoga Oase, Boppstr. 46) @oase.mainz☁️ Yoga Sanft – mittwochs ab 29.10.25 mit Eren (Anova, Heidelbergerfaßgasse 14) @anova_frauengesundheit_mainz🔥 Yoga Flow – donnerstags ab 6.11.25 mit Steffi @gentlebodyyoga (Im Paulinum, Rheinallee 76) 💫 Jeder Kurs: 8x…
Hier eine Übersicht über unsere aktuellen Kurse: Ihr findet uns: Montags um 17.30 Uhr in der Oase (Boppstr.46) zu Hatha Yoga Yin&Yang. Der nächste Kursstart als Präventionskurs ist am 06.01.2024. Einzelstunden können über den Kursplan gebucht werden. Die Klasse findet mit Marina und Eren im Wechsel statt Dienstags findet ihr Marina um 16.45 Uhr mit…
Ab Januar starten wir mit neuen Kursen in Mainz & Mainz-Kastel. Für Details zu den Kursen schau bei Kursbuchung. Wir bieten unsere Kurse als Präventionskurse an. Was bedeutet das? Der Präventionskurs ist ein zentrales geregeltes Konzept der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP), welche entscheidet, wer die Zertifizierung zum*r Präventionskursleiter*in erhält und welche Konzepte als Präventionskonzepte anerkannt…
Yogakurse/Präventionskurse Unsere Yogakurse finden in Mainz und Mainz-Kastel statt und sind für unterschiedliche Niveaus geeignet. Wir unterrichten mit einem holistischen Yogaansatz. Das heißt, in unseren Stunden geht es nicht nur darum den Körper zu bewegen, um das Herz-Kreislauf-System anzuregen und mehr Flexibilität zu erreichen, sondern wir arbeiten auch auf geistiger und emotionaler Ebene, damit du…
