Yoga & Mantra Retreat
– für mehr Stimmleichtigkeit und Gelassenheit
– 6 Tage Programm inkl. vegan/vegetarische Vollverpflegung
-> Early-Bird-Preis: 749€, danach 799€
Als Präventionswoche kannst du das Retreat von deiner Krankenkasse bezuschussen lassen!
Die Übernachtung (im eigenen Zelt, Camper, Glampingzelt oder in einem Hotel in der Nähe, 100-300€ für 6 Nächte), sowie die Anreise ist exklusiv.
-> Melde dich jetzt an – Die Anzahl der Plätze ist begrenzt!
– Tägliche Hatha-Yoga-Praxis (Pranayama, Yin, Flows, Yoga Nidra)
– Mantra Singen & Stimmarbeit
– Stressregulation & Nervensystem verstehen
– Zeit in der Natur & achtsame Pausen
– Transfer in deinen (Berufs-)Alltag
-> Die perfekte Balance aus Wissen, Praxis und Natur
– Yoga in ruhiger Natur erleben willst
– In einem sprechintensiven Beruf arbeitest
– Gerne singst oder mehr über deine Stimme lernen möchtest
– Stress abbauen und dein Nervensystem regulieren willst
– Dir eine Woche Zeit für dich nehmen möchtest
– Lust auf Gemeinschaft hast oder lieber für dich bist
Johanna, Marina und Eren vereint ihre Leidenschaft und Erfahrung als Yoga-Lehrer*innen. Alle drei haben eine krankenkassen- zertifizierte Ausbildung (BYV) im ganzheitlichen Yoga und bringen zusätzlich ihre eigenen Kompetenzen mit. Als Logopädin teilt Johanna ihr Wissen über die Stimme mit uns. Marina möchte mit ihrer Liebe zur Musik dein Herz öffnen und Eren sorgt durch seine ruhige Art und professionelle Hands-On für ausreichend Entspannung.
